Przestrzeganie higieny jamy ustnej jest jedną z najważniejszych metod profilaktyki próchnicy i chorób przyzębia. Właściwe i regularne stosowanie zabiegów higienicznych zmniejsza zachorowalność na próchnicę do 30-40%. Jeśli nie myjesz zębów przez 3 tygodnie, pojawiają się pierwsze oznaki próchnicy.
Samo mycie zębów, nitkowanie lub płukanie może uchronić nas przed kosztownymi i nieprzyjemnymi zabiegami, a nawet usuwaniem zębów.
Według ekspertów, nauczanie higieny jamy ustnej dziecka składa się z trzech równorzędnych etapów: motywacji, nauki i kontroli. Małym dzieciom należy jasno, zgodnie z ich światopoglądem, wyjaśnić, dlaczego potrzebują opieki stomatologicznej i jakie mogą być konsekwencje złej higieny (dziury w zębach, ból, utrata zębów itp.). Starsze dzieci i młodzież zwykle znajdują argumenty estetyczne. Zajęcia praktyczne należy prowadzić indywidualnie lub w grupach, aby zapoznać dzieci z zasadami higieny jamy ustnej np. z wykorzystaniem fantomów lub modeli jamy ustnej.